SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem 22 dni po artroskopii kolana i nadal mam opuchnięte kolano , czy to normalne i jak długo tak może być? Artroskopia polegała na usunięciu części łękotki bocznej oraz tzw złogów w kolanie, już dwa razy usuwano mi płyn z kolana ja długo może się jeszcze zbierać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-11-27 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aptekowe odpowiedniki

    Temat
    Doping

    potrzebuje pilnie nazw srodkow dostepnych w aptekach polskich: decadurabolin wiem ze wystepuje tylko w 1ml/50mg tak ?? moze jest inny ?? winstrol ?? tylko do injekcji czy sa jakies prolo w flakonach ?? moga byc ew leki z wachlazu weterynari. jak plasuja sie ceny ?? dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2004-12-24 02:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Poszukuje jak najlzejszych lanek najlepiej czarnych ale moga tez byc granatowe albo ciemna szrosc czy cos takiego ogolnie rzecz biorac - ciemne . Tylko zeby nie przekraczaly wagi 150 g w rozmiarze 41 polskiej numeracji . Bardzo prosze o propozycje taakich modeli korkow . Narka ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-10-22 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie, aminokwasy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam tylko jedno pytanie. Czy samo zażywanie Whey strong 3400 coś pomaga ? Jakie mogą być efekty po samych tych aminokwasach i czy wogole pomoże to coś w przybraniu na masie mięśniowej i w jakim czasie o ile są takie efekty. Jestem zielony jak sam temat wskazuje na to i prosze o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2005-12-11 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II + MASS XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam kilka pytań do was,a mianowicie mam 16 lat ćwiczę od ponad 1 roku na siłowni .I chcialem kupić sobie kreatyne na pierwszy cykl.Myślicie że NITROBOLON II bedzie dobra.?Do tego chciałem brać jeszcze gainera MASS XXL.Jak połaczyć ze sobą kreatyne i gainera.Jakie powinno być Dawkowanie Kreatyny.??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-02-26 10:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robie backflipa salto STAWY !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, prosze o pomoc. Co może być przyczyną tego, że jak robie Backflipa czyli ( Salto do tylu ) ląduje normalnie czyli na nogi i na palcach. Gdy spadne na palce w prawiej nodze boli mnie staw skokowy. Prosze o pomoc co sie dzieje? buty mam odpowiednie do skakania. jakies cwiczenia moze wzmacniajace noge. PROSZE O POMOC Z GORY DZIEKUje!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-02-24 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból szyi, jednocześnie barku.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przy skokach na materac (skok tygrysi), nie złożyłem do końca głowy i przy uderzeniu o materac czułem a zrazem słyszałem jak by coś mi się przerywało z tyłu szyi. Teraz czuję ból gdy poruszam głową na lewo i prawo lub do tyłu, ból objawia się po lewej stronie karku i na lewym barku. Co to może być ? boję się że kręgi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-01-21 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam czyjąś książeczkę zdrowia i orginalne pieczątki. Wiem że z wzięciem z prolo z apteki może być problem (choc też się pewnie da) ale nolva powinna przejść. Proszę pomóżcie mi wypisać receptę na nolve. Gdzie trzeba zaznaczyć refundację? I dokładnie co i jak wypisać! Z gory dziękuję

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2005-12-18 12:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie się przy wysiłku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pocę się zwłaszcza przy wysiłku i jak jest za gorąco w pokoju co to oznacza jaki jest tego powód i jest mi wtedy słabo a nie raz jestem cała morka aż się z tym głupio czuję nie wiem co to może być i jaka jest tego przyczyna proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-03-08 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrać na wadze bez fatu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy jest mozliwość przytyc, ale bez fatu? Skupić się głównie na białku, ale uciąć węgle? cos jak przy redukcji? i od razu robić rzeźbe? Chodzi mi o to, że nie chce być tłusty. nie chce aby mi zalało twarz, brzuch tuszczem. pozdawiam ps. prosze rady bez złośliwości ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-04-25 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak sprawdzić wiarygodność nandrolone decanoate? Na badaniach w trakcie cyklu jakie wyniki powinny być? Poziom testosteronu obniżony czy podwyższony?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2016-11-10 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra - Zapalenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam maly problem. Nie wiem od czego zrobilo mi sie jakby zapalenie skotu (nie znam sie to nie wiem czy dobrze mowie). Jesli sie myle, to co to moze byc i jak to wyleczyc? Troche mala fotka, ale widac..To miejsce jakby takie wysuszone.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-09-09 11:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów i odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Green MAGnitude+mono+no shotgun+ White Flood - moze byc? saw+mono+ white flood - a to kolejny do oceny? Jakie najlpesze bialko jest teraz dostepne cena nie gra roli. I jak wypada bialko z sfd? Zalezy mi zeby miec tanie bialko dobrej jakosci w duzej ilosci oraz jakies konkretne. Dzieki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-10-18 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywanie żeby rosnąć? pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat, 175cm wzrostu i ważę 74kg. W porównaniu do innych z klasy to jestem malutki i w sensie, że niski i w sensie jakiś taki "mało rozwinięty" złe odżywianie czy co? chce mieć 180cm wzrostu i być bardziej taki "rozwinięty" bo wyglądam jak 13 letni chłopiec. Pozdrawiam i proszę o pomoc :(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2012-04-02 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tka jak w temacie w rozsadnej cenie moze byc nike reebok itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2013-04-20 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie partii mięsniowych

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 razy w tygodniu jakie powinno się łączyć partie mięśniowe ile ćwiczeń powinno być i ile serii i jak dużo powtórzeń. Czy mogę łączyć tak partie? Klatka+triceps+brzuch (PONIEDZIAŁEK) Plecy+biceps+brzuch(ŚRODA) Nogi+Barki+brzuch(PIĄTEK)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-05-03 13:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś mi pomorze nie wiem jak zacząć pierwszy cykl mam do dyspozycji tescia z jelfy 20 strzałów,deck durabolin250 Holenderska 20 strzałów i sustanon250 pakistanski 20 strzałów i omadren250 z jelfy 5 strzałów nie mówie ze to wszystko ma byc na pierwszy cykl.Mam 22lata warze 80kg i mam 176cm wzrostu ćwicze 1 rok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-12-22 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem tydzien temu Creatine Micronized 200 mesh (750 kapsulem , dwa opakowania) V-treca i L-Glutamine Micronized T6 tez V-treca. Imam pytanie: ile jestem wstanie na tym przytyc (nigdy wczesniej niebralem kreatyny ani glutaminy) i kiedy powinno byc widac efekty. Jem tak jak piszom razem z nasyceniem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2006-04-25 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ból kręgosłupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema mam 16 lat cwicze od jakiegos miesiaca na silowni i od jakis 2 tygodni zaczol bolec mnie kregoslup czesc lendzwiowa i srodkowa. Nie wykonuje martwego ani przysiadow wiec nie obciazam zbytnio kregoslupa. Jak mylicie czy moze to byc cos niepokojacego? Czy to normalne i moge cwiczyc dalej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2007-03-19 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , tak jak w temacie kupie gainera dużą ilość za jednym razem. Może być otwarty. NIE INTERESUJĄ MNIE GAINERY - ŚMIECIE TYPU HI-TEC z białkiem roślinnym itp.. dobrą propozycję rozpatrzę od ręki pozdrawiam. 508 830 555 gg 7270539

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-01-09 00:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)